AdSense-ро пинҳон кунед

Сӯзондани калорияҳои зиёд ҳангоми машқ, нисбат ба алоқаи ҷинсӣ

Сӯзондани калорияҳои зиёд ҳангоми машқ, нисбат ба алоқаи ҷинсӣ

Машқҳо нисбат ба ҷинсӣ калорияҳои зиёдтарро месӯзонанд

Тибқи як тадқиқоти нави муҳаққиқони Канада, дар давоми машқҳо калорияҳо нисбат ба вақти ҷинсӣ зиёдтар сӯзонида мешаванд. Мардон ҳар кадар аз истеъмоли қувваи барқ ​​зиёдтаранд.

Муҳаббат дар чаҳор девори худ амал мекунад. Мувофиқи тадқиқоти мавҷуда, дар вақти ҷинсӣ нисбат ба машғулиятҳои варзишӣ миқдори ками калорияҳо сӯзонида мешаванд. Ин натиҷаи таҳқиқоти Донишгоҳи Квебек дар Монреали, Канада буд. Мавзӯъҳо бояд бо суръати мӯътадил ним соат ҷаҳиш мекарданд. Ва тавре ки муаллифи таҳқиқот Антони Карелис шарҳ дод, ба иштирокчиён иҷозаи муҳаббатро дар чаҳор девори худ иҷро карданд, зеро "ҳамсарон худро дар ин ҷо худро бароҳат ҳис мекунанд." Дар ҳарду ҳолат, иштирокчиён бо дастгоҳи андозагирии фитнес муҷаҳҳаз карда шуданд.

Мардон нисбат ба занон зиёдтар истеъмол мекунанд Пас саъю кӯшиш нисбат ба он ки истеъмоли қувваи барқ ​​зиёдтар буд. Дар тӯли 30 дақиқа мардон ба ҳисоби миёна 276 калория ё 9,2 калорияро дар як дақиқа сӯзонданд. Бо вуҷуди ин, истеъмоли дар байни занон танҳо 213 калория буд. Баръакси ин, арзишҳо барои алоқаи ҷинсӣ дар атрофи 25 дақиқа ба таври назаррас паст буданд. Мардон ба ҳисоби миёна 101 калорияро сӯхтанд, яъне дар як дақиқа 4,2 калория. Истеъмоли қувваи барқ ​​ҳатто аз занон камтар буд, онҳо танҳо дар амали муҳаббат 69 калория истеъмол карданд.

Барои фарқиятҳо ҳеҷ шарҳе нест. Муҳаққиқон дар мавриди истифодаи камтари энергия ба занон ягон шарҳе намедиҳанд. Карелис тахмин мезанад, ки ин танҳо бо вазни зиёд шудани мардон вобаста аст. Барои таҳқиқот, ӯ ва ҳамроҳонаш 21 ҷуфти гетеросексуалии синнашон аз 18 то 35-ро муоина карданд. (эълон)

Тасвир: Ежи Савлук / pixelio.de

Маълумот дар бораи муаллиф ва манбаъ

Видео: Bài tập giảm cân đốt cháy calo cực kỳ hiệu quả HIITEmdep TV (Сентябр 2020).